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Tests et niveaux

Informations pratiques > Tests et niveaux

Les Tests officiels ESF

Ski - Enfants

Piou-Piou   L'insigne du Piou Piou est remis à chaque enfant qui n'a pas obtenu son Ourson, après une semaine du cours.
Ourson
  • Evolution "serpentée" en virages chasse-neige, matérialisée par 4 à 5 piquets
  • Parcours facile de type nordique
  • Trace directe initiale face à la pente terminée par un virage chasse-neige
Flocon
  • Enchaînement de 7 à 8 virages chasse-neige avec retour des skis parallèles sur un parcours matérialisé adapté
  • Trace directe élémentaire en travers de la pente sur une trajectoire plus ou moins rectiligne
  • Test d’équilibre en glissement face à la pente (par petits sauts, d’un pied sur l’autre, petite bosse…) sur pente faible
1ère Etoile
  • Sur pente moyenne, enchaînement de virages élémentaires dérapés sur un parcours matérialisé adapté
  • Traversée skis parallèles (maintien de l’angle de prise de carres)
  • Pas tournants sur pente faible (départ oblique)
2ème Etoile
  • Enchaînement d’une dizaine de virages élémentaires affinés, sur un parcours matérialisé adapté, sur pente moyenne
  • Dérapage en biais de base
  • Pas de patineur de base
3ème Etoile  
  • Enchaînement d’une dizaine de virages de base imposés par 10 à 12 piquets, sur pente moyenne
  • Feston simple de base, sur pente moyenne
  • Trace directe perfectionnée en recherche de vitesse, terminée par un dérapage frein, le tout sur pente moyenne
Etoile de Bronze
  • Parcours non chronométré évalué sur les capacités en virages de base affinés, avec 2 changements de rythme sur pente variée (alternance de rayons moyens, courts, moyens sur 15 à 20 portes)
  • Godille de base
  • Passage de bosse avec léger décollage sur piste ou terrain aménagé (type skiercross)
Etoile d'Or
  • Petit slalom géant chronométré (50% maximum au dessus du temps de l’ouvreur)
  • Enchaînement technique réalisé en virages et godilles perfectionnés sur terrains variés (pente, neige…)

 

Ski - Adultes

1er Ski  
  • Se familiariser avec le matériel et la neige.
  • Equilibre en glissement sur terrain lisse en pente faible.
  • Virage chasse-neige.
  • Contrôle de la vitesse par des trajectoires serpentines.
  • Utilisation des remontées mécaniques.
1er Degré
  • Descente en virage élémentaire sur pente faible à moyenne.
  • Trace directe élémentaire.
  • Dérapages élémentaires : arrondi, en biais.
  • Pas tournants glissés vers l’amont.
2ème Degré
  • Descente en virage parallèle de base sur pente moyenne et variée.
  • Trace directe de base.
  • Dérapages et festons de base.
  • Godilles de base.
3ème Degré
  • Descente en virages perfectionnés sur tous types de piste.
  • Trace directe perfectionnée.
  • Godille perfectionnée.
  • Initiation au ski toutes neiges, tous terrains

 

Performance

Flèche

SLALOM GEANT
25 à 35 portes et une dénivelée de 200 à 250 m .
• or : 0 à 17%
• vermeil : 17.01 à 30%
• argent : 30.01 à 45%
• bronze : 45.01 à 60%
• fléchette : 60.01 à 65%
Chamois
 

 
SLALOM SPECIAL
30 à 40 portes et une dénivelée de 120 à 200 m .
• or : 0 à 17%
• vermeil : 17.01 à 35%
• argent : 35.01 à 55%
• bronze : 55.01 à 75%
• cabri : 75.01 à 80%
Fusée
DESCENTE
15 à 20 portes et de dénivelée de 200 à 300 m .
• or : 5
• vermeil : 10
• argent : 15
• bronze : 30
% autorisé en plus du temps de base mini.
Skieurcross
 

Enchaînement de différentes figures comprenant des whoops, tables et virages relevés sur une pente d’environ 15° et de 700 m de long.
• or : 0 à 17%
• vermeil : 17.01 à 30%
• argent : 30.01 à 45%
• bronze : 45.01 à 60%
Saut
SAUT A SKI SUR UN TREMPLIN
• or : 10
• vermeil : 20
• argent : 40
• bronze : 60
% en moins du saut de base -
2 sauts réussi sur 3

 

Snowboard

Snowboard Accueil
  • Changements de direction de part et d'autre de la ligne de pente
  • Arrondi élémentaire
  • Trace directe face à la pente, normal foot ou fakie 
1er Snowboard
  • Evoluer en virage élémentaire
  • Feuille morte ou trace directe en traversée fakie
  • Feston pivoté élémentaire ou saut volontaire planche à plat 
2ème Snowboard
  • Evoluer en virage de base grand rayon
  • Evoluer en virage de base rayon court ou en virage élémentaire fakie
  • Feston de base ou ollie de base planche à plat
3ème Snowboard
  • Enchaîner des virages perfectionnés grand rayon
  • Enchaîner des virages perfectionnés rayon court ou des virages de base fakie.
  • Feston perfectionné ou ollie 180

 

Performance

 Boardercross
PARCOURS TECHNIQUE
Enchaînement de différentes figures comprenant des hoops, tables et virages relevés sur une pente d’environ 15° et de 700 m de long.
• or : 0 à 17 %
• vermeil : 17.01 à 30 %
• argent : 30.01 à 45 %
• bronze : 45.01 à 60 %